ยิ่งโต ยิ่งต้องเก็บความรู้สึก
เมื่อครั้งยังเด็ก รู้สึกอย่างไรเราก็มักจะแสดงออกอย่างนั้น
หิว ก็ร้องไห้ เจ็บ ก็ร้องไห้
พอใจ ก็แสดงออกถึงความพอใจ ไม่พอใจ ก็แสดงออกถึงความไม่พอใจ
แต่เมื่อเราโตขึ้น
การแสดงออกถึงความรู้สึกต่างๆ เหล่านั้น
บางทีเราก็ไม่สามารถแสดงออกมาอย่างตรงไปตรงมาได้เช่นกัน
หลายคน มีเพื่อนที่สามารถไว้รับฟังเมื่อเราอยากระบาย
หลายคน มีคนรักที่สามารถรับฟังและคอยอยู่เคียงข้างกัน
สุข เศร้า เหงา เบื่อ
ความรู้สึกที่หลากหลายที่เกิดขึ้น
ทุกคนต่างมีวิธีจัดการและรับมือกับมันได้เสมอ
แต่หลายครั้ง บางทีไม่สามารถจัดการหรือรับมือกับความรู้สึกที่เกิดขึ้นต่างๆ ได้
ทำได้แค่ ... ปล่อยความรู้สึกเหล่านั้นให้มันค้างคาไว้ก่อน แล้วหันไปทำอะไรอย่างอื่น
ก็เพื่อสิ่งที่ทำเหล่านั้น จะนำพาเรามูฟออนจากความรู้สึกแย่ๆ เหล่านั้นได้
yoyomonzter
June 24, 2022



ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น